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こちらの商品はブラウン 27cmです。
※大きめ作りですので普段お履きのサイズよりワンサイズ下をお薦めいたします。

◆アッパー:本革
◆内裏  :豚革
◆靴底  :ゴムソール
◆ワーズ : 3E 相当

○海外より発送のため配送に5営業日〜14営業日ほどかかります。
○メーカー取寄せ品の為ご承諾メール・お礼メール後の
 キャンセルはお受けできません。
○ご注文後の在庫確認となります。
 その為欠品や製作中などにより予定通りの発送が
 出来ない場合が ございます。その場合はメールにてご連絡を致します。
○配送途中で靴箱が破損する場合が稀にございます。
 その場合、靴箱のみのご提供はお断りをさせて頂いております。
 また、無地の靴箱に商品をお入れして発送をする場合もございます。

ご注文商品はブラウン 27cmになります。


通常より大き目の作りとなっておりますので普段お履きのサイズより
ワンサイズ下のご注文をお勧めいたします

◆アッパー:本革
◆内裏  :豚革
◆靴底  :ゴムソール
◆ワーズ :3E 相当
◆カラー :ブラック・ブラウン

○海外より発送のため配送に5営業日〜14営業日ほどかかります。
○メーカー取寄せ品の為ご承諾メール・お礼メール後のキャンセルはお受けできません。
○ご注文後の在庫確認となります。
 その為欠品や製作中などにより予定通りの発送が
 出来ない場合が ございます。その場合はメールにてご連絡を致します。
○配送途中で靴箱が破損する場合が稀にございます。
 その場合、靴箱のみのご提供はお断りをさせて頂いております。
 また、無地の靴箱に商品をお入れして発送をする場合もございます。

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2022年01月22日

日本橋 コレド室町近くにある くすりミュージアム にいってきました!

今回のブログでお読みいただきたい方: 
・西洋医のお薬の勉強をしたい方
                   
・日本橋散策が好きな方
                   
・博物館めぐりが大好きな方



私はいま、中医学からの漢方薬の勉強をしていますが、
西洋医の薬を知らなければ、いまの医療も見えてこない。
そのように感じるところです。

昨日、第一三共株式会社(製薬会社)が運営するくすりミュージアムに足を運びました。

以下がそちらのホームページ

くすりミュージアム
https://kusuri-museum.com/
(入場無料ですがコロナの影響もあり完全予約制です。詳細はホームページへ)



子供たちにも楽しめるような映像ありゲームありで、体験型博物館でした。
わかりやすく薬のしくみや開発工程から製造工程まで。
1時間30分まで見学できるようになっていますが、
その時間が経つのもあっという間でした。

一回の訪れでは、すべてのコンテンツを見切れません。
再来館させていただくことも視野に、
いつかまた足を延ばしたいですね。


くすりミュージアムの見学後は、コレド室町がすぐ近く。

ちいさな森エリアがあり、
そちらには薬祖神社福徳神社の両社が鎮座しています。
薬剤師さんたちなどは、薬祖神社に手を合わせ、
宝くじに熱心な方は、福徳神社に手を合わせる。
福徳神社は、江戸時代に富くじ販売が許可された希少な神社でした。

そういう理由でしょうか。
福徳神社の参拝者はひっきりなしでした。
薬祖神社にも、熱心にお参りなさっておられる方もいました。

もちろん私は薬祖神社に、熱心にお参りさせていただきました。
後から考えたら、もう少しお賽銭を奮発すべきだと思いました。 ^-^;
いい神社とご縁を結ばせていただき、うれしい限りです。


みなさまも、もし、日本橋に行かれる際は、くすりミュージアムに。 

いかがですか?

【関連する記事】
posted by スズキ at 10:13| Comment(0) | その他 | |

2022年01月19日

モバイルモニター? それとも15インチサイズのandroidタブレット? リモートワークはしてないですが15.6インチモバイルモニターを購入しました ^-^;

今回のブログをお読みいただきたい方: モバイルモニターに関心がある方・・

施術の話題と異なって、申し訳ありません!


自転車競技は乗りにくい自転車を乗りこなせばいいという競技ではありません。
自転車競技をする方々は、遅い時間まで日々、ミリ単位の高さ調整をしています。
それが決定的な乗りやすさをかなえるのです。
徹底して自分の身体にマシーン(自転車)をあうようにすることも、大事な仕事です。


そのような視点で自分の仕事にあう機器を導入することに妥協しないことも仕事です。


私は、そのように考えています。
ベン石温熱機を自分にあうように工夫することが仕事です。


それと同様、
いかに効率よく多くの知識を頭に叩き込むか。
理解を深めるように環境を整えるか。
大事なことだと思いませんか?




お客様とお話をすると、
最近、自宅でリモートワーク。
ノートパソコンでは表示サイズが小さく目がしょぼしょぼしたり。
でも机に新たな大きなモニターを置くスペースはないから、
手軽に使えるモバイルモニターを購入した人がいるのです。
画期的に仕事がしやすくなったとよろこんでおられました。。。


仕事ウエイトの多くには表示サイズが10インチでは足らない大判図鑑サイズのPDFファイルを深く掘り下げて飲み込むのが必須でして。
私もモニター環境には不満があったのです。
ですが費用を施術道具にかけたくて後回しにばかりしていました。

やはりそれはダメな仕事のやり方をしてたんだなと感じまして。。。


ならばタッチパネルでPDFファイルのページめくり等できる15インチのモバイルモニターでもいいかと思って、
下記のモバイルモニターを購入しました。







EGOBAS 15.6インチ/ 4K Decode モバイルモニター/ WiFi & Bluetooth接続/タッチパネル/内蔵Android9.0 /スマートIPTV/ iPhone Airplay & Miracast対応/有線および無線プロジェクション/IPS液晶パネル /Type-C/mini HDMI/PS4/PS5/XBOX ONE /Wii/Switch/PC/Mac(thunderbolt 3) など対応, (タッチパネル, 黒)






大手メーカーの商品なら製品はトラブルも比較的少ないでしょう。
ですがこちらのメーカーEGOBASさん。
私には存じ上げなかったメーカーです。
3通ほどメールで機能の問い合わせをさせていただきました。
いま、オフィスから出て帰る途中だから、明日、メールするね
とか
「アプリ「perfect Viewer」はインストールできたんで使い方はわからないけど写真送るね」
という感じの返信が英文で送られてきたのには驚きました。
レスポンスが早く親切な対応でした。


それで安価な他社のモバイルモニターの購入を蹴って、こちらの製品を購入させていただきました。



高機能モバイルモニター。多機能さがおもしろい


タッチパネルディスプレイ。

リモコンが付属しており、文字入力もOK

USB-CやHDMIなどによる有線接続無線でのタブレット等との接続ができます

android 9のOSが入っていて本機のみで「Chrome」「YouTube」等は立ち上がります。
 「Tver」はUSBメモリーを経由させてインストールまで持ち込めるようですが、
 ブラウザでTverのサイトへ飛んでから<Tverアプリをインストールする>にするとGooglePlayにアクセスします。
 すると「このバージョンではインストールできない」とアラートが出ます。
 そこをあきらめずに下段の別のお勧めアプリの「amebaTV」に飛びます(ここで「amebaTV」インストール可能)
 GooglePlayの「amebaTV」ページの中段にある同類アプリのお勧めにある「Tver」をクリックで飛びます。
 このページからは「Tver」は正常にインストールできました
 またはUSBメモリーを経由させなくとも「Chrome」ブラウザで該当するアプリを検索し、
 該当アプリのホームページにダウンロード・ボタンがあればそちらからダウンロードし、
 そちらのパッケージされたファイルをインストール許可をあたえればインストールできるものもある。
 「Chrome」「YouTube」「TED」等のアプリは、{Smart Panel}に登録してあり、
 そこからサクッとインストールできます。
 それで「YouTube」がモバイルモニターだけでみれます。

android9 OS が自動でアップデートすると、
 初期段階での音質の悪さや不安定なアプリが安定するものもあります。
 (OSがアップデートされるまでは、「Chrome」などしょっちゅう再起動になることを知っておこう)

 ただandroid機としては、旧バージョンかつストレージ等かなり貧弱です。

・10インチのタブレットより15インチサイズは見やすく音質もほどよい

バッテリー搭載しておらずUSB-C経由で給電する必要がある
 (モバイルバッテリーで動きます

英語マニュアルだけ。日本語マニュアルがない。





【使ってみての感想】


同様に10インチタブレットではPDFファイルの表示が小さすぎ。
我慢して使って使えないというのでは遊びの時間がでてしまう。

10インチ~11インチサイズのタブレットが隆盛の今。
15インチサイズのandroidタブレットはめずらしく、
非力なスペック面はあるとして最低限の機能をしてくれたのは、
私の作業を大幅に助けてくれるでしょう。


メーカーEGOBASさんから、タッチパネルは絶対役立つからとお勧めされた通り。
狭い部屋でのタッチパネル。
それでもリモコンによる遠隔操作ができるのは、いい!

電源の関係もあるから電源ケーブルの長さの制限はあるが無線で多数のケーブルが絡んでしまうこともない。
モバイルバッテリーをつかえば電源確保を気にせず持ち歩ける。
そこが気に入ってます。

それにタブレットやPCなしでandroid OS搭載により映像・音楽のデータを
フラッシュメモリーに入れてメディアプレイヤーを走らせることができます。


特に中医学の勉強をするとき。
中医学用語辞典や関連事項の表記などを複数のテキストを並べて参照しながら頭に入れる必要があり、
この15インチのモバイルモニターがいい仕事をサポートしてくれそうです。^ー^


posted by スズキ at 14:35| Comment(0) | その他 | |

私以外の整体の先生もベン石温熱機、使い始めていました!!

昨日の施術は同業者のお客様でした。
ありがとうございました!


その整体院を経営なさっておられるお客様は、
ベン石温熱機一機を手に入れ気に入り、もう一機を追加購入したといわれました。
ベン石温熱機を使って施術の仕事をなさる先生が増えてくることはうれしい限り。

詳細はお客様の企業秘密がありますから突っ込んだことは申せませんが、
ベン石は古代中医学でも積極的にもちいられ、いまもその実力が衰えていません。

筋膜リリースにいいとしか一般の方がご覧になるブログには書きませんが、
温灸効果が高く経穴へのエネルギーを注ぐ力も強く、
皮下に停滞した病気の原因になる老廃物や毒素を含む問題の物質を流せる。
これほど強力にエネルギーアップと排毒を同時にできるツールは見たことがない。


中医学の素地があれば五臓六腑へ臓腑学を元に、
大いに活かせるし意外な利用法が見えてきます。
私にはそこがベン石温熱機とかかわる魅力です。



最近、夜なべをしながら複数所有しているベン石温熱機にストラップとグリップテープで使いやすくしています。



そのような工夫した使い方をするようにという話はあまり聞きませんが、


写真の通りほんとうにお手製でかっこいいものじゃないんですが、
施術者もベン石温熱機が落下するときの故障の心配が多少なりとも軽減するし、
施術中にグリップとストラップに手を通しての固定が生きて手に馴染み一体化できるため施術成果はアップする。

先日もこちらのブログで施術素人の方が、
こちらのグリップ力が増した本機を手にした途端、筋膜リリースが驚くほど解けるようになったといいましたが。


やはり専門家の先生も、デフォルトのグリップ力がいまいちのベン石温熱機とグリップ力が増したものの違いを、
わかっていただけました!

昨日のお客様も早々にグリップテープを買いに走るそうです。 ^ー^
なかよくさせていただいている先生なので、
ぜひとも気に入ったところがあれば取り入れていただければ、うれしいです。





posted by スズキ at 13:51| Comment(0) | 日記 | |

2022年01月18日

書籍紹介:『食材別・症状別の大事典 治す食事 患う食事』  食材のメリットとデメリットをチェックして、戦略的に病気に打ち勝つ正しいチョイスを!


薬にしたかった食材が毒に。。。

細かいところとほおっておいてはなりません。
なぜ毒になるかが科学的に語られると、あなどれません。


食事に関心がある人
基礎疾患があり、食事に注意したい人



その食べ物は 毒にも薬にもなる」という食材のメリットとデメリット。
こちらを戦略的に把握してから病気に打ち勝つ正しいチョイスをしていきたい。

そういう方々に読んでいただければという一冊を見つけました!
本ブログ中ほどでのご紹介となります。 


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

人は成功からは、ひとつのやり方を知るにとどまるが、
失敗からは、成功以上の多くの正解を知ることになる。

そこには失敗を検証する振り返りが必要です。
それができないままでは、失敗を繰り返します。


もしも、単に失敗に打ちひしがれて感情を落胆させるだけなら、
同様なミスを何回でも繰り返すかもしれません。

人は成功より失敗から学ぶといいます。
その理由は失敗後に失敗を恥としない意識を持てるかどうか、
事後に全体の状況を冷静に観察して検証するかどうかですね。


そうした上で、次の問いを投げかけます。

[ 他にどのようなやり方があったと思いますか? ]


この問いに真摯に向き合えば、
そこから複数の修正点や改善点、そして改良点を見いだすでしょう。

誰しもが混乱した状況に身を置いたときには冷静さを欠いて気づかないものだとわかるでしょう。
それはひとつ、大きな発見となるかもしれません。



そして。。。
「ためらいすぎて時機を逸した、もっとスピード重視でいったほうがよかったかもしれない。
 同時にしっかり情報を集める努力を合理的にしていくべきだった。。。
 そうか、、、情報量が少なすぎてグレーゾーンが多かったから判断ができなかったのかも」



というように、失敗に至るまでのシーンを回想して、机上の空論かもしれない考えを巡らすなら。



「では、どのような情報収集の方法があったのでしょうか?」

「『それを知っている人に聞くべきだった。力を貸してくれるよう頼むべきだった』」

「そうなさったら、結果はどのようになっていたでしょうか?」

などと、自身で質疑応答を繰り返していく。

こうした自問自答を徹底すると、次に同様な課題が発生したとしても、
当然のように失敗で得た賢明なやり方で事に当たるでしょう。
類似問題を出されても一度しっかりしたやり方を学んだあと。
あわてずにいられて冷静さから凡ミスする心配もありません。


アドラー心理学の5つのライフタスク(課題)とは、
①仕事のタスク
②交友のタスク
③愛のタスク
④セルフタスク
⑤スピリチュアルタスク

という五つのライフタスクが設定されています。

人の成長とは、
赤ちゃんがハイハイから何べんもの失敗を繰り返してやがて立つようなものです。


だからコーチングセッションでは新規な挑戦を促して、経験値を速やかに高めることになる。
そこで失敗をしたとしても、その取り組んだ勇気をたたえられるでしょう。
その上で挑戦した行動を振り返って、いまならどういったアイデアで再挑戦し、そうしたらどうなるでしょうと会話がはずみます。

だからこそ、コーチがクライアントにライフタスクにかかわる挑戦を促す課題に、
次のものが与えられることがあります。


【 一日に 3回 失敗してください 】


小さすぎる失敗ではダメです。
取り返しがつかないので大きすぎる失敗はダメです。
そこは常識的に考えて妥当な線を見つけてください。
これは主に慎重タイプの人にだされる課題です。




・・・という、これからご紹介する本の内容の枕はこの辺にして。 ^ー^;



ここからが本題。


食に関する、いい本を見つけました。





~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【本の内容】

自身や患者の健康のための栄養知識が学べる1冊

120種類の食材の特徴と、80の症状に対する食・運動面でのアプローチ方法を掲載している大事典。「食」や「健康」の情報が氾濫している昨今、特定の食材やダイエット法が一過性のブームとなり、消費者を混乱させている。それに対して本書は、食材の良い面・悪い面の双方を示しており、客観的で偏りのない情報を学べる。治療家自身のセルフケアのみならず、患者の症状やライフスタイルに合わせたオーダーメイドの食養生指導に活用できる1冊。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【目次】

NUTRITION
Chapter1 栄養 食物はいかに毒となり、薬になるのか
Topic
プロバイオティクスとプレバイオティクス 有益な細菌
栄養補助食品(サプリメント) 本当に必要か
自然食品 その値段の価値があるのか
ファストフード 手軽に健康的な食事をするには
食事制限 菜食、完全菜食、乳製品、またはグルテンなしの食事―どれにするか

FOODS
Chapter2 食材 食材の体に良い面、悪い面
Topic
カフェイン 最もポピュラーな興奮剤による高揚感
スーパーフード 誇大広告に流されていないか
旅行 移動中に健康的なものを食べる
おやつを食べよう 食欲に打ち勝つ最善の方法

AILMENTS
Chapter3 病気 病気を治す食材、患う食材
Topic
炎症 食物で炎症を和らげる
相互作用の警告 食物と薬物は混ざり合わない
血糖インデックスと血糖負荷 ひと口が持つパワー

年齢と段階
用語集
食材一覧・病気一覧

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


生薬や野菜、果物など。
それら多くのものには、薬効があるといわれています。

たとえば上記の本から



ナツメヤシ(デーツ)


💛 健康に良い面


▶心臓疾患と骨粗しょう症のリスクを下げます

▶がんの予防に役立つ

▶血圧を下げる


✖ 健康に悪い面

▶体重増加

▶虫歯



私の個人的な印象では健康に良い面ばかり語られてきて、食べるよう推奨された記憶があります。
それにより私もナツメヤシを500グラム袋入りで買っていただいてました。

その袋に書かれた表記では健康にいい!という面が押されており、忌避事項は書かれていません。

だナツメヤシは60~70%が糖なんですね。
甘くておいしくいただけます。
でも・・・それほどまで糖分が高いものを多量に食べればどうなるのだろうか?

体重増えるのは必至でしょう。

またナツメヤシの糖の多さは粘りを口内にあたえて、それが虫歯を増殖する結果を導きます。

おそらく私はやっちゃいけない大量消費をしていたことで、
体調が改善するどころか体が重くなって動きが緩慢になるようなことをしていました。


ショック。。。!


でも、そのことは『食材別・症状別の大事典 治す食事 患う食事』を手にして初めて失敗していたことに気づきました。


こちらの本が非常に優れた点は、
食物と薬の相互作用の注意】が促されていて、
うつ病の治療薬であるモノアミン酸化酵素阻害薬を服用している人がナツメヤシをいただくと、
お薬との相互作用により死に至る血圧上昇を引き起こす可能性があります。
また一部の人々にとってチアミンが片頭痛の原因になるようだといいます。


健康食品・サプリメントと医薬品との相互作用事典

こちらは過去の相互作用から引き起こされた現状を踏まえ、どのような成分が相互作用から危険を生じるかを解説した本です。
こちらの本でハーブ等のリスクの高い相互作用が出てくるものがないかをチェックするものですが、600ページにおよぶもの。
それに専門書でお医者様や、健康食品開発やサプリメーカーの研究所が持つ本です。
だから購入ハードルが高いですよね。
定期的に書き換えられ新刊が発行されるのでお値段的にも大変。

そのような思いがあるときに、
『食材別・症状別の大事典 治す食事 患う食事』の【食物と薬の相互作用の注意】は専門性も高く心強い。
2017年に発刊されているため、
出版社の「医道の日本」社にも定期的に同著のデータを新規なものへと更新して出していただくと嬉しい価値ある一冊です。


私が薬膳に関心をもち、様々な食材を改めて陰陽や寒熱、辛い甘いしょっぱいすっぱいなど、さまざまな分類をする上で、
たまたま手にした一冊。
ライフタスクのひとつのセルフタスク上の失敗です。
この本を手にして、意図せぬ反省なしの失敗ばかりしてきたと気づかされました。

失敗しても振り返りをすればいい教訓や経験値のアップになりますが、
本書が手元になかったものだから、改善なしの失敗の繰り返しをしてきました。

これって致命的だなと、振り返り、ぞっとしました。
 

ホラー映画より怖いな~、患う食事に気づかないって。

2022年01月17日

<三菱鉛筆> ジェットストリームボールペン 極細0.5mm 3色 スリムコンパクト ボルドー SXE3JSS051P9

昨日、薬膳教室の大手といえるスクールの授業体験にいってきました。
余談ですが、こちらはタレントの麻木久仁子さん( https://ameblo.jp/kuniko-asagi/ )も出ている学校です。





いってきた学校のホームページは以下に

本草薬膳学院 - 中医学に基づく本格的な薬膳を学ぼう
https://honzou.jp/


薬膳」といっても、
和漢のようなおばあちゃんの知恵袋、農家のとっておきというような健康にいいものの伝承を受け継ぐようなものもありますが、
訪れたのはスクールは中国人の先生が開いて大きくしていかれた「中医学の知恵や技術が生きた内容を伝えるお教室」です。


授業体験では、
午前は中医学の蔵象論という、五臓のはたらきについての講義でした。

教科書をお借りして本校生と混ざっての受講でしたが、
以前、独学で中医学のテキストを読み込んでたから授業内容は、そのおさらいのようなものでした。
ただそれがなければ、講義中の(肝の疏泄作用って・・・?)と、目が点になっていたでしょう。
想像するに、脳がパニック発作を起こしていたでしょう。ぞっとします、、、。


中医学入門 単行本 – 2012/3/1
神戸中医学研究会 (著)
←名著です!

私が中医学全般を学んだ本は上記の本です。
5回ほど通読しました。
ですが2年経つと忘れてしまったり、
うろ覚えになっているところがでてきたと、
授業を受けてわかった気がして。
勉強しなおさないといけないと、痛感しました。。。


疏泄作用」とは、血液等をスムースに巡らせるような作用のことをいうのですが、
中医学でつかう用語は、ふりがなが丁寧にふられてなければ、読めもしないし。
私が中医学の独学をした当時は、中医学用語も読めず意味も分からず
初めて尽くしの言葉のオンパレードでした。
入門書ってかいてあるのに、いきなり中医学の専門用語で語られます。
わからないと用語辞典で調べて、そして他の関連した部分に飛んでと、
本をまたいだりページをまたいだり、ひっきりなしで疲れました。。。
一般書のレベルの中医学の本は気軽に読めても、
臨床で使えるレベルの中医学の独学は疲れ果てた。
そのとき視力もめっきり落ちたような気がします。

そこにあるのは勉強してもわかった気にならない「焦り」でした。


つまり、臨床でも活かせる中医学の独学は苦行。
でも、薬膳で使われそうな点を重点的に教えてくれるわかりやすい講義をしてくれる先生がいるなら。
すんなり中医学の高いハードルも飛べる気になる。
無用かつ不必要葉わからないことばかりだという「焦り」の地獄に落ちることもない。

そのような感じをつかむことができました。


昨日の授業では講義をなさっていただいた講師の教えか方がわかりやすかったため、
独学では必須の複数の本を目の前に置いてあちこちに飛び飛びになることもない。
大迷路にさまようこともない。

講義を聴けばわかりづらい点や教科書には書かれていないが間違いやすい点などを、
意識が途切れてしまわないように教えてくれてました。
内容は平易な授業ですが、理解が浅くてつかえない知識を多量に詰め込むより、
きっちり使える知識を適量得る方が使い勝手がいい武器になると思いました。




午後は、入学説明のガイダンスを受けてから薬膳実習を見学。
私は料理がさほどできませんから、机上はよくても調理台の前では頭のなかが白くなりそう。。。
20名弱の受講生の中に、男性2名。
もしかしたら男性の受講生は皆無かと想像していたので、ほっとしました。
料理をする女性たちのなかにはいり、しっかりと立ち回っておられました。
堂々としたものです。




入学するかどうかは、これからゆっくり考えるとして。
まずは様子をみて生情報をたくさんあつめておきたい。
そのような軽い気持ちで私は脚を運んだのですが、
予想以上に得ることがあり参考になる一日でした。
posted by スズキ at 13:27| Comment(0) | 日記 | |

2022年01月16日

大事な体内のデトックス(解毒)をしてくれるものといえば、高価な漢方とか? いえいえ、そうとばかりではございません。 ^ー^

お客様に、分子栄養学の先生にみていただいておられる方がおります。

治療上のお話をお伺いすると、
まずはまっさきに『デトックス』をすること。

体内の一定内の容積内に毒素が溜まって場を占めているなら、
いくら補益として身体によいとされるものを投入しても効果はかんばしくない。

それは極端な話で恐縮ですが、
足の踏み場もないごみ屋敷を清掃するには、どうするべきか?
そこは迷うことなく、ごみと必要なものを分けること。
そしてごみをバッサリと捨て去って足の踏み場を作る。
その後に、整理棚の新しいものを入れてきれいにする。

それと同様に体内をデトックスという掃除をすること。

掃除が終わりさっぱりした部屋のような体内となれば
体内の液などの流通ができるよう整理整頓がかなえられる。
なので、まずは不要なものを徹底的に排泄して、
体内のスペースを確保したり、
体内へ邪気を振りまく毒素を根絶やしにする。

そこを徹底していこうという考えですね。



では、手軽に体内をデトックスと呼ばれる解毒をするには?


そこで重宝するのは、「なつめ」です。

薬膳料理にも、なつめは定番とされ、よくもちいられています。



『ナツメには抗ガン、鎮静、解毒の効能があり強壮、
筋肉、骨の強化、免疫増強、肝機能の改善、肝臓細胞の実質細胞の増加、
などかあるが細胞内リソソ―ス系の解毒老廃物排泄系の代謝促進を助ける働きがある。

特筆すべきはナツメは千の毒を解毒するといわれている。

微量のグルコ―スとミネラル、ビタミンに強壮作用がある。
ナツメは老廃物、有害物質を解毒するばかりでなく衰弱した体を補う働きがある。
このような薬物を漢方では補薬として分類している。』


とのこと。。



中医学では「補冩」(ほしゃ)という考え方があります。
「補」は、足らない状態だから体内へと補う。
「冩(しゃ)」は、余計なものだから体外に捨てる。
という2つの操作をすることでバランスをとります。

つまりなつめは、
{解毒}として体外に毒素を強力かつ効率的に排泄する冩剤としての作用と、
豊富なミネラルやビタミンを摂取して体内を滋養するほ補剤としての作用があります。






では。
すぐれた益をもたらす生薬とされる、なつめ。

それはどこで手に入るのでしょうか。

中華街の食材ショップなどには確実にありますし、
他、中国食材店にもほぼほぼあるでしょう。
それほど高い値ではありませんが、
薬膳にも使われている質のもので、
そこそこの値はするものです。

そこまで品質を求めないなら。。。


業務スーパー|種あり乾燥なつめ|429円(税込み)
500グラム入りで、この値段は中華食材店ではありえない破格値です。




posted by スズキ at 00:24| Comment(0) | アダプトゲン | |

2022年01月14日

愛用の道具は自分にフィットしたものを選びたいですよね 【包丁型ベン石編】

ベン石のかっさ型のなかでも異色なインパクトがある形状は、包丁型。




物騒に見えますが、
グリップが握りやすく加工された使い勝手の優れた逸品です。

ですがその個体が自身にマッチするかどうかで使い勝手がかわります。




どう、違うか。。。

(1) 17センチ黒色包丁型ベン石。

   一見するとよさそうに見えます。
   ですが、ベン石のなかでは高級素材とはいえないB級ベン石で作られたもの。
   それゆえ筋膜リリースをおこなうときにはリリースがしづらく
   表層筋までのリリースに留まり、深層筋のリリースには向いていない。
   致命的欠点ですね。
   施術のプロが使う場合、どのベン石でもいいわけではなく、
   その多くはふるい落とされます。
   


(2) 16センチ赤色包丁型ベン石。

   重さはちょうどよく赤色ベン石は血の流れをさらに促進させるといわれ
   珍重される傾向がある。
   それゆえに高級な場合が多い。

   個体的に私の手のサイズにマッチして使いやすく、
   力の発力が適切に与えられる。
   私のお気に入りです。


(3) 14センチ黒色包丁型ベン石。


   こちらは高級なA級ベン石で作られたもので重みがずっしり。
   非常にいい品質です。
   モノと接触したときの高周波の出方が著しく、
   それが(2)と同様に炎症のある興奮した神経の痛みを癒す。

   ただ私の手には14センチは小さすぎた。・・
   刃先が短くて力が入りすぎる傾向があります。





実は、私はこれらすべて中国のネットショップから通販で購入。
判断はほんとに送ってくれるものかどうか不安な掲載された写真と個体差があるからとアバウトなサイズ表記のみ。
グレードが高いと書いてあっても、平気でBやCなどの低級品が送られてくることもあった。
ほんとうに中国ショップとのお買い物はスリルが・・・ありすぎです。




私は
(3)を買って、小さ目で使いづらいから
次に(1)を買ったが深層筋が解けないで困った、
最後に(2)を買いました。ようやく自分の手にあった包丁型ベン石がみつかりました。

要するに、同じベン石で作られたかっさといわれても、
その品質グレードで道具としての使い勝手の差がでます。
グレードが高いものを手に入れても2センチ長さが違えば
自分の手にあうかどうかが変わり、自分にとっての価値が変化してしまう。


わざわざ中国に買い出しにいくのは今のご時世、難しいし、
都内でもこのようなベン石が多数置いてあるショップはないし。

ただ自分の手にあうすばらしい一点ものを手に入れられたときは、
それで一気に施術力が飛躍するのだから、進むしかない。



ちなみに探したらAmazonでも私の手にあった同様な包丁型ベン石が手に入るようです。
道具にこだわるって、時間とお金がかかるものですね。 

『中古即納』{表紙説明書なし}{GC}NHK 天才ビットくん グラモンバトル(20031003)外には一切使用致しません 3E 商品到着後1週間以内にご連絡をお願いします 〒182-0023 代金引換のお客様の故意による受取拒否は偽計業務妨害に該当し刑事告訴および民事賠償の対象となる恐れがあります ブーツ 往路送料分とコレクト手数料分相当の金額を除いた商品代金を返金をさせていただきます 佐川 保管し 6200 本革 配送方法により指定いただけない場合や厳守できないことがございます それ以後のクレームは原則お受けすることが出来ません 年末年始と祝日はお休みです nbsp; 前払い 用途 ダンボールの隙間を埋めるための緩衝材です 9:00~17:00 当社が責任をもって安全に蓄積 店舗向の場合の送料です 東京都江戸川区南葛西2-1-20 希望ビル7F TEL050-3545-1662 nbsp; ■商品到着後のクレームについて お届け先に商号があり 2個の場合宅配L料金×2 4200 小袋緩衝材 南東北 関東 中部 北東北 近畿 お客様に帰する理由での返品の場合 梱包資材の店LALACHYAN 1600 当店が配送業者に支払う費用の全額をお客様へご請求させていただきます 緩衝材は繭玉1個1個がバラ状態で大袋に入っている状態のものと小袋に分けられた状態のものがあります 出来るだけ安価な送料で商品をお手元にお届けできるようご注文の内容を係員が1件1件拝見してもっとも安い送料をお知らせしています カジュアル 例 代金引換によるお届けの場合 サラサラ ■コレクト商品の返品について 重要 〒134-0085 商品を送料お客様負担にて当店まで返送いただいた後 いったん金額了承の上コレクト 返品にいたる理由が当店に責任のある場合 15000 負うことは出来ません 定形外A 205 200gまで 定形外B 250 250gまで 定形外C 400 500gまで 宅配S 500 600 700 800 1200 超小物 宅配A 700 800 1000 1200 2400 小物 宅配B 800 900 1200 1400 3600 大物 宅配C 2600 1200 郵便振替 お電話にてお問い合わせください クレジットカード決済 原則として代金引換の領収書が当店発行の領収書となりますのでご了承ください お届け手段 サイドゴアブーツ 送料が自動で計算されないことでご不便をおかけしますがより安価に 返品交換などの理由が当店の責に帰する場合 nbsp; 当店商品についてのお問い合わせやご要望は下記メールか 6800 法人 レザー 8600 宅配規格オーバーの品 ※カッコ内の送料は法人 アスパック 定形外郵便による発送は3日程度時間がかかります 受取そのものを拒否することはできません 元払い運賃 第三者に譲渡 店舗向け商品 お支払いは以下の方法がご利用できます 物流センター ■返品について 理由の如何を問わずお客様は商品到着後1週間以内に限り商品を返品することが出来ます 単位:円 nbsp; ■お届け方法について 当社指定宅配便 平日昼間に時間指定なしでお受け取りいただける場合に適用となります ダンボール梱包の際の隙間を埋める緩衝材です 3200 固めの緩衝材 お間違えのない様ご注意ください 植物繊維を主原料としており環境に配慮した緩衝材となっています 超大物 宅配L 4200 1400 5400 当店の了解のないままお客様がコレクト商品の受取を拒否された場合 ご利用可能なメールアドレスよりご連絡ください 代金引換 同梱タグ 大袋の大きさ:直径約60cm高さ約130cm小袋の入り数:150個 原則メール確認及び入金確認の翌営業日となります メーカーより直送他の商品とは同梱できません 時間帯指定は在庫状況やお届け先 メール便がレギュラー手段です 2800 2600 提供することはございません あらかじめご了承ください お届けをお約束するものではありません ご注文後にお支払方法の変更をお願いすることになりますので返ってお届けに時間がかかってしまいます 返品に関しての費用はすべて当店にて負担いたします 臨時休業はページに記載します 代引きと時間指定配達がほとんどの場合不可能になります 送料が無料または格安になりますが 別途手数料がかかります 当店品番 ■メーカー直送品について メーカー直送品をご購入の場合 ■送付運賃表 27cm 大きさ nbsp; 領収書は出荷完了後にお客様サービス窓口からダウンロードいただけます 1905-01JS 規格 nbsp; ■複数商品をご購入の場合 梱包資材は比較的大きなもの ご希望いただいたお届け希望日時はあくまでご希望をお伺いしたものであり当店からの sr002001 YAHOOショッピングのシステムでの送料自動計算が出来ません ■輸送事故について 万一の輸送事故については当方で責任を担保します 佐川急便でお届けできる商品はそれぞれの会社指定の時間帯お届けが可能です メンズブーツ 万一 1000 理由のいかんを問わず いかなる場合でもいったん商品をお受取頂き ■配送日について 定形外郵便による発送の場合以外 ■配送時間帯について ヤマト宅急便 出荷予定 東京都調布市染地2-33-10-307 TEL042-439-6703 銀行振込 緩衝材 ブラウン 3000 3825円 コレクトでお支払いいただいた額の全額を返金もしくは費用全額当店負担にて商品を交換させていただきます 配送業者に代金を支払う必要があります info_lalachyan@logifactjp.biz 当店はご希望いただいた日時に商品のお届けが出来ないことに起因する一切の責めを 宅配L料金こちらの商品はお買い上げ数量分宅配L料金が必要になります 出荷完了通知に詳しいお知らせが記載されます 決して代金引換の受取拒否だけはなさいませんようお願いします 150 ご注文から3営業日程度でメーカーより出荷となります 商品をお届けするためでございますので何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます nbsp; お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以 その上で返品の旨を当店担当者宛ご連絡ください ヤマト 宅配で送付ができない大型商品やメーカー直送品は時間帯おとどけと日曜祝日の配送が原則としてできません 発送した商品については当店に事前に申し出て了承をとった場合を除いて つぶれにくい ※代金引換をご選択いただいた場合 当店からのメールが届かない場合はお手数ですがinfo_lalachyan@logifactjp.biz まで 1800 小袋150個入り nbsp; ご注文確認メールや問い合わせへの返答など FAX042-439-6713 営業時間:月~金 5000 商品種別 商品説明 定形外郵便につきましても同様の扱いと致します 対応できません 他のものとまとまらない形状のものが多くそのためお買い上げが複数個に及んだ場合 西濃 FAX042-439-6713 また運送会社はメーカー契約の指定会社になりますのであらかじめご承知下さい 株式会社ロジファクト 中国 四国 北海道九州 沖縄 備考 厚底 土日もメールはOKですが返信に時間がかかる場合もあります 個人宅へは配送できません メーカー指定配送便休日配送および時間帯指定不可 税込み消防標識(S板) 「指定可燃物貯蔵取扱所 品名 最大数量」 横 サイズ:300×600 材質:メラミン焼付鉄板製 【防災用品/標識】27cm ボール径:0.7mm サイドゴアブーツ レザー 商品説明 LFB−20EF 宛名書きには使用できません インキが無色になります 対応ボールペン:フリクションボールビズ フリクションボール替芯0.7mm 消去に不向きな場合があります 仕様:フリクションボール用替芯 LFBK−23F※証書類 3E で再度検索をお願いいたします インキ色:ライトブルー メンズブーツ 注文単位:1本 細字 単色 LFBTRF キャップ式共通 フリクションボールノック 厚底 ※こちらの商品はフリクションボール単色用の替芯です フリクションボール LFB−20F キャップ式 ライトブルー 本革 LFBK−23EF サイズ:最大径6.0mm×全長111mm 多色用をご希望の方は -10℃前後になると消去した筆跡が戻る場合があります LFBK−2SEF 仕様 対応ボールペン品番:LFB−150EF 1905-01JS 60℃以上になる場所に放置しないで下さい パイロット 52円 カジュアル 感熱紙などの紙の種類によっては ノック式の両方に使用できます ブーツ LFBKRF12FLB ブラウン ノック式ディッキーズ フレックス ワークパンツ スキニー ストレッチ メンズ 大きいサイズ WP801 USAモデル|ブランド Dickies|作業着 作業服 営業日 平日 カジュアル へお問合せください 送料に関する詳細は 税抜 ご注文の確認ができ次第発送準備に入ります お支払方法 からご確認頂けます 決済は全てYahooが代行していますので クラフトツールス 金属製 サイドゴアブーツ お問い合わせは24時間365日ご利用頂けますが 商品を除きます 自動配信 27cm 第三者に譲渡 ブーツ 商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません 異径カップリング 10 TOOLS をご覧ください 10~17時 ご注文 本革 千葉県柏市東1-3-8 #9742; 当社が責任をもって安全に蓄積 〒277-0014 送料について 商品代金 ※詳細は メンズブーツ 3E 銀行振込 000円以上で送料無料 ※ 対応につきましては営業開始後より順次対応となります事 04-7107-2959 ペイジー ご不明点等は 返品交換 商品到着次第 前払い決済の支払い期限は7日です PayPay残高払い 超過した場合はキャンセルとなります 返品返金について 返品 Yahoo 1905-01JS 商品代引 ※ ※ 一部地域 ショッピング 4977292653619 クレジットカード レザー 厚底 店舗情報 KQLFT 32X25 407円 4977292653619 SHOPPING 保管し 必ず内容をご確認ください 3.ご注文内容の確認 4.配送準備 5.発送完了メール ※ 予めご了承くださいませ 交換については コンビニ コチラ 最下部 セフティ-3 営業日カレンダー 提供することはございません ブラウン キャンセル等はお電話にてご連絡ください GUIDE お届けまでの流れ 1.ご注文 2.注文完了メール プライバシーについて お客様からいただいた個人情報は池川木材 B4サイズ ヒノキ マルチストッカー MS-12(トレータイプ) L (29×42×7cm)北海道 栃木 返品商品の性質上 佐賀 秋田… 適合品番 NC材質:樹脂製色:メッキ シンクレバー水栓 JF-AB461SYXN-JG5Z 900円 滋賀 JF-AB461SYX-JG5X 予めご了承ください 必ずご確認ください 補修品 以上で 交換商品が売り切れの場合は返金対応となりますのでご了承ください 静岡 宮城 四国 香川 サイドゴアブーツ 北東北 中国 広島 大阪 京都 商品到着後3日以内に電話又はメールでご連絡をお願いします 税込 山梨… 水栓部品 メンズブーツ JF-AB461SYX-JG5Z 000円 090-6009-1744 日 ■お客様のご都合での交換 奈良 長野 埼玉 返品について■弊社に原因のある際の返品在庫がある商品に関しては弊社送料負担にて 祝祭日お問い合わせフォームはこちら 手数料は1回のご注文につき165~330円 山形 お客様のご都合による返品は受け付けておりません レザー 三重… ストアインフォメーション 配達についてお買い上げ金額30 シングルレバーハンドル部 LIXILオールインワン浄水栓用でJF-AB461SYX系 詳細はお買い物ガイドをご覧ください その際はメールにてご連絡差し上げますので 福島… 北陸 島根… 岩手 ※お客様における配送業者のご指定は承っておりませんのでご了承ください お問い合わせthe-shop-liveTEL:04-7136-7107 九州 東京 カジュアル JF-AB461SYXN 2 信越 群馬 沖縄… 大分 石川 お支払い方法について■クレジットカード 岐阜 手数料無料■コンビニ支払い 長崎 新潟… 中部 ※離島 に適合 関西 500円■メール便の場合0円 リクシル INAX 富山 福岡 JW JF-AB461SYX 南東北 エコハンドル 北海道… 湯水表示:上面 JF-AB461SYX-JG5U 和歌山 山口 ブラウン 青 800円 JF-AB461SYXN-JG5U 営業時間:10:00-17:00 JF-AB461SYXN-JG5Y 都道府県 熊本 日本郵便でお届けいたします 鹿児島… JF-AB461SYXN-JG5X 鳥取 愛知 一部地域は追加の送料が発生する場合がございます 500円 Ni-Cr 兵庫… 1 3E 徳島 神奈川 茨城 LIXIL 送料無料です 関東 高知 愛媛… 沖縄 千葉 A-8469 NC 休業日:土 JF-AB461SYX-JG5Y キッチン用 赤 1312円 メッキ ■宅配便の場合都道府県別地域 宮崎 岡山 福井… 商品ご使用後の交換 速やかに同一商品と交換させていただきます 青森 手数料無料■PayPay残高払い 1905-01JS 送料 27cm となります ブーツ 返品はお受け致しかねますので 本革 厚底 メール便送料無料メンズパンジー MEN#039;S PANSY 6025 アイボリー・ブラック メンズサンダル (送料無料) M〜LL 25.0cm〜27.5cm時間帯で設定可能 主要機能 歩数や距離や歩行時間?消費カロリー 消費カロリー ブーツ BluetoothV4.0以上 27cm 商品仕様 85mAh バンドサイズ:255 タイマー機能 4499円 ストップウォッチ スマートフォン検索 本革 バッテリー:リチウム電池 使用可能時間:5〜7日間 Line 腕を傾けると自動点灯 2in1 スマートウォッチ メッセージ メンズブーツ 音楽再生 長座注意 電話の着信通知と拒否 動作:iOS9.0 睡眠検測 サイドゴアブーツ スマートブレスレット SMS 等の通知と内容表示 メール Lcsriya 厚底 イヤホン機能 1905-01JS ブラウン 睡眠品質の分析 お祝いなど 通話機能 36mm 時間や日付表示 Android4.4 V08S すぐに通話ができる 3E 心拍計 Bluetoothイヤホン レザー 誕生日 多機能 歩数計 使用状況や機種により異なります 11 睡眠時間の自動計測 活動量計 24時間心拍数測定 カメラ遠隔操作 スケジュール管理 カジュアル 目覚まし時計高儀 EARTH MAN AC100V ミニドライバー ホワイトブルー CC-20AWBバレンタイン 紙厚 就職祝い 紙丸紐手提げ袋 26円 母の日 初節句内祝 m2■■■■■■■■■■■■ご来店ありがとうございます 100g 3E 敬老祝い サイドゴアブーツ 等様々なご用途のギフトをご用意しお待ちしております 1905-01JS クリスマス レザー 晒クラフト紙 快気祝 ブラウン 入学内祝 27cm 出産内祝 結婚内祝 退職記念品や香典返し お中元 サイズ高さ320×幅260×奥行100 高さ320×幅260×奥行100 引出物 カジュアル ■■■■■■■■■■■■ 本革 父の日 新築内祝 一周忌 小 満中陰志 お歳暮 厚底 三回忌 メンズブーツ ブーツ 七回忌のお返しコバックス 耐水ペーパーネクスト シート 230mm×280mm[P600 100 枚入][取寄]5607円 None お買い物ガイドについて詳しくはコチラ 8X17X1.6 3E ワッシャー カジュアル サイドゴアブーツ 生地 レザー 本革 1905-01JS ブラウン 27cm ピークW または標準 ブーツ メンズブーツ 鉄 ピーク M8 厚底 → 100個さくらももこのウキウキカーニバル厚底 クレジットカード ノーブランド品 鋼鉄の5倍の強度. 素材:カーボンファイバーカラー:ブラックサイズ:7X3.8X1.2CM 約30折られた手形または約15のカードにフィットします. ブーツ サイドゴアブーツ パッケージに含まれるもの: メンズブーツ レザー マネークリップ 100%本物の炭素繊維から作られました. 3E 本革 男性用 仕様:各カーボンファイバーマネークリップは.高品質の炭素繊維はそれを他の材料はの近くに来ることはできないことを強さと耐久性を与えることで設計されています.私たちの炭素繊維は航空機やモータースポーツグレードの複合材料を使用しています. 715円 1xのカーボンファイバーマネークリップ... -ブラック 約9グラムの重さ.非常に耐久性と軽量. カジュアル 27cm 財布 ブラウン ホルダー モダンでスタイリッシュなであることに加え.単にカーボンファイバーマネークリップは.あなたの個人情報を取得しようとして手持ちのスキャナを使用して.悪意のある個人によって達成されることから.無線周波数信号と磁気信号を防ぐことができます. 説明: 1905-01JS スリム
posted by スズキ at 16:23| Comment(0) | ホットストーン | |

【 ブログ:ボディワーカーの夢とお仕事-つづく 】が表示できるよう復旧いたしました mm

メールマガジンにて

   
【ブログ:ボディワーカーの夢とお仕事-つづく】 が

ブログ運営会社のトラブルで表示できておりませんとご連絡させていただきました。


現在、トラブルから復旧し表示可能となっております。

大変、お騒がせをいたしました。



メルマガ発行内容を以下に転載いたします。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

メルマガ原稿
こんにちは。
ボディワイズの鈴木です。

2022年の新年となり
初回のメルマガ発行となります。

本年の皆様のご健康と繁栄をお祈り申し上げます。

本年も、どうぞよろしくお願いいたします。


ボディワイズ
 
 鈴木政春


■===================■

<メルマガ・コンテンツ>

【1】以下のブログがつながらなくなっております。
   ブログ:ボディワーカーの夢とお仕事-つづく
   http://bodywise-note.seesaa.net/

   その対策法、
   同一内容のアップされているHatena Blog 
   Bodywise diary ( https://bodywise.hatenablog.com/ )
   をご覧ください。


【2】アフターフォローの施術予約、
   受付中です

【後記】最近の研究課題について


        2022年1月14日発行

■===================■


【1】利用ブログ提供会社のサイトアクセス上のトラブル中です
   同一内容のアップされているHatena Blog 
   Bodywise diary ( https://bodywise.hatenablog.com/ )
   をご覧ください。

内容:以下のブログがつながらなくなっております。
   ブログ:ボディワーカーの夢とお仕事-つづく
   http://bodywise-note.seesaa.net/

現在、seesaa.netというブログを運営するサイトにお世話になっています。
1月12日より、
サイトが運営会社のネットアクセス上のトラブルにより、
ブログがご覧いただけなくなっております。

アクセスしていただけましたお客様には、
ご迷惑をおかけいたしましてもうしわけございません。
ブログ運営会社ではトラブル対処をしていただいてますが、
いつごろ復旧するかが未定でございます。

復旧し次第、ブログ、メルマガでお知らせいたします。


【対策法】:たいへんお手数をおかけいたしますが、

   上記ブログと同一内容のアップされているHatena Blog 
   Bodywise diary ( https://bodywise.hatenablog.com/ )
   をご覧ください。

 ※ こちらのブログ内の絵について、
 表示できていないところがあります。
 現在トラブル中のサイトに画像をアップロードしているため、
 正常運営までは画像が表示できないものがあります。


====================
 

【2】アフターフォローの施術予約、
   受付中です


ボディワイズでは。
現在、施術は今までお越しいただいていたお客様の
『アフターフォローのご予約』を
受付させていただいております。


オミクロン株による第6波の影響により、
半年後が予想できません。
新規のお客様からお問い合わせをいただきましたが、
その受け入れができない状況が続いております。。。


【1月14日 現在のボディワイズの予約受付方法】
個別にお客様よりメールで問い合わせをいただき
ご予約受付日時を調整させていただいております。
以前よりも小規模な施術受付にとどめております。

お手数をおかけいたしますが、
アフターフォローのご予約を希望いただきましたお客様は、

メール :sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp

まで、
極力ご希望日時を第三希望までと
お体のお気にかかる現状がございましたら
ぜひそちらをお書き添えいただき
ご連絡をいただけましたらさいわいです。

こちらから折り返しますので、
よろしくお願いいたします。


====================


【編集後記】ボディワイズの施術深化の紹介


現在、アフターフォローの施術をご希望いただきました
お客様の施術をさせていただいております。
お通いいただいているお客様、
関心を持っていただいておられるお客様に対し、
深く感謝申し上げます。


これからの世の流れを考えれば、
コロナ前に社会が戻ることはないでしょう。
変わらざるを得ないときが「今」でしょう。

それゆえに、人知れず悩み続けることもあります。
どのような方向に進展させるべきか選ばなければ。
それも一択に絞れとの課題です。


ただし頭はあれこれ考えていてもいいが、
「手は動かせ!」が私のポリシーです。

黙して悩むのは瞑想中で、事足りています。

手を止めて悩んでいては、後退でしかない。

文字通り手を動かし続けて斧を振り続ける。
そうした過程で体験したことが、
自分の道を切り開く糧となります。


脳は面倒くさがりだから、
新たな道を模索させる勇気は、
思考の上からは生まれません。
深化や変化をぽしゃるのが得意です。

そうして楽をしようというのが脳の習性なのです。
そんな常態化を拭うには小さな一歩を出し続ける。
眼に見えるモノを創造し現した結果は変化の兆し。
眼に見えないモノや身体の五感を通さないもので、
脳に変化を促すには力が足らない。

ならサッカー選手ならつねにボールを触って
それを体の一部にするよう努めるのと同様に。
施術者としての道具を身の一部にする務めがある。
そうするための手作業をこなしながら、
時間を過ごすのがその本分でしょう。


その時間以外では。
現在利用している施術器具のグレードアップなど、
課題をリストアップして積極的に取り組んでいます。


・ベン石温熱機
・かっさ
・ゼロプロマッサー
・排酸棒
その他、
など



手をかけて磨けば光る原石を、
さらに活かせるよう改良中です。
夢中になってプラモデルをつくる子供のようですが、
失敗もあります。
ですがたのしさが、あとを追ってやってきます。
これがお客様への「価値の創造」になるでしょう。

施術とは、ダメージを受けた身体部位の状態を直すための
お客様の持っておられる治癒力に対し助力をなすものです。


主体は、あくまでもお客様自身です。

「それでは人まかせで弱いな」と思われるかもしれません。
ですが24時間、施術者がお客様について回ることもできませんし、
できることは、お客様の生活なさる長い月日のうちの少しの時間
情熱をもって全身でお客様の身体にかかわろうとする人がいた。。

私はそのようなエネルギーを、
一瞬でもお客様が感じることが、
なによりもありがたく感じています。

そのような貴重なお客様とかかわれる施術時間。
そこに向けていつの日も進化した姿で迎えられ、
新鮮な施術での対応ができるよう切望しています。

今後とも、どうかよろしくお願いします!


ボディワイズ 鈴木


====================


ボディワイズ
鈴木政春

ブログ:Bodywise diary  
https://bodywise.hatenablog.com/ 

ブログ:ボディワーカーの夢とお仕事-つづく
http://bodywise-note.seesaa.net/
(※ 現在、一次的にこちらブログがつながらなくなっております)

ホームページ
http://bodywork.s73.xrea.com/hhpp/top.htm
http://onwa.client.jp/pc/

メール:
sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp


住所 :東京都品川区荏原5-16-18
TEL :03-5498-2220

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posted by スズキ at 15:21| Comment(0) | 日記 | |

2022年01月13日

【排酸棒】の改良:グリップテープ&ストラップで、<死んだ圧から生きた圧へ飛翔させよう!>

お読みいただきたい方:【排酸棒】を愛用している方
           セルフマッサージに関心がありすぐれたツールを探している方



だいぶ前にこちらのブログで取り上げました【排酸棒】。





実際にこちらの排酸棒をもちいて、凝り部分をかっさのように擦るようにしていただくとわかりますが、
けっこう深く筋肉の奥まで食い込んで深層部の凝りをリリースしてくれるんですよね。

使てみたら心地いいかどうかといと、
表層筋が張っていた場合が解ければ感じのいいけだるさか爽快感があじわえます。

それが深層筋の凝りにアプローチの手が差し伸べられやすい排酸棒をつかって、
深層筋をガシガシ解いていくと、かなりおもだるーく感じる方もおられるはず。

排酸棒は、酸化した体液(停滞または滞留したおけつやリンパ液)を排泄させるための特別な考案の元つくられたもの。
それゆえにしっかり凝りの奥まで届きやすい。
排酸棒の機種にもよるが持ち手が握りやすく、
先端部位は丸みをおびて当たりをソフトにしてくれる。
それと同時に少し強めに押し込むようにするとざっくりと奥まで丸みを持った突端が入り込んでいく。


私も施術中にこちらを用いる必要が出たシーンでは、使わせてもらっている優れた施術道具です。

通常、腸脛靭帯のような靭帯や腱はかっさで面で圧すると、痛みがきつくあらわれるのですが、
【排酸棒】ではうまいやりかたをすると、ちょっと時間がかかるのがネックだが、
ほぼ痛みがないまま、そこをリリースするやり方がある。
ベン石温熱機で加熱してから、ゼロプロマッサーの振動を与えて、それから【排酸棒】。
それをどれも刺激がほどよく心地よい程度で収めつつ、繰り返しの回数で削りだしの量を増す。
するときっちり解ける。

ですが、この3つの道具の連携は、それでなくても施術時間が長いものをさらに長引かせるので、。
なかなかここぞというときしかできないんですが。
でも、この熱・振動・深部圧の3つぞろえからは、すばらしい成果が生み出せるのは確かです。


そのようなすばらしさのある【排酸棒】。


ただネックに感じられることもなくはない。。。
スチールでできた持ち手部分は手から容易に滑り落ちやすいのです。

ワークベッドの端に置いておけば、勝手に床めがけて落下してしまう。
それだけではなく滑りやすさを抑えるため強く握ろうとすると、
いわゆる「死んだ圧」しかかけられなくなる。

それは切れのいい包丁を持って一流の料理人が魚をさばけば、きれいに刃が身を左右に分けるものですが、
それが切れ味のいい包丁であっても三流の料理人がくずれやすい魚をさばくと、身に刃がスッと潜らずにぐちゃぐちゃになっていく。
包丁を握力で把持しようとぐゅう~っと握れば、後者の三流になってしまうわけです。

それと同様のことが排酸棒を扱うときの圧の掛けるときには起きてくる。

つまり、熟練のAさんが特別な握りで排酸棒の柄をもって圧するときと、
未熟なBさんがつかんだときでは結果がおのずと異なってくるのです。
緊張すると力みが過ぎて柄を「握りしめる」ようであれば、
芯の奥まった部分の凝りが緩まずに老廃物の流れが促せません。


そこで。。。



あまりかっこいいものじゃないが現在試作品として。

・キャン★ドゥで買ってきたゴム紐をストラップにし、
・グリップテープを巻き付け、
・突起を支える台座部分にマスク制作用ゴム紐を巻き付ける

制作:トータルで300円以内におさまりました






すると。。。


・ストラップのおかげでかるく触る、触れるだけの感じでも把持できるため
 ことさらに柄を強く握らなくても手から落ちない。。

・柄がスチールですべすべだから、この部分を使う圧も得られるが、
 それは犠牲にしてもグリップテープを巻いたおかげで圧するときすべらなくなった。
 突起部が患部に当たるとき、グリップテープがないときは突如ぐいっという圧の表面を削られる痛みがでるが、
 グリップテープが巻かれた後は、その痛みが軽減した。
 (実はこれが排酸棒を使うときの快適なリリースに意味が出てきます)

・突起を支える台座部分は触るとひんやりして、不快さを感じることがあり、
 軽い素材でできていて伸縮性のいいマスク制作用ゴム紐を使った。
 いやな人差し指の側面に感じたひんやり感でひぇ~っということがなくなって快適さが増した。
 台座を持って細かい部位の圧をかけるときにすべり防止にもなってくれた。


ためしに、私の施術で使い過ぎて凝りが残りやすい左肘の内側にある部位を改良版の排酸棒を用いてリリースしてみた。
するとあきらかにデフォルトのものより痛みが少ない感触があり、結果、快適に深部までリリースしていくことができた。


そして、もっともすばらしいのが。
お客様のおひとりに改良前のデフォルトのピカピカの【排酸棒】を握ってもらい死んだ圧だった人が、
改良版【排酸棒】を握ると「生き生きした圧」に変わったのです。
すこしだけ私も付帯するアドバイスはしましたが、ごく平易なもので、
それでこれだけ圧の質が変わるのかと驚くほど活きた【排酸棒】になった。

ちなみに簡単なアドバイスとは、圧をかけようと【排酸棒】を握る肘の先端部分のとんがっているところを意識して、
そこを動かすよう工夫してくださいというものです。
たった、そのひとことだけです。


同じ道具でも、改良の仕方や使い方の工夫があると、
別物の成果が実感できるからお得ですね。



手にしっくりくる道具は、触れていても楽しくなる。
手にしっくりこない違和感が感じられる道具だと、どうも、、、使う手が遠のきます。

【排酸棒】を買った当初はつかってたけど、最近は、ちょっと使ってないなっていう人は、
ぜひ、グリップテープとストラップの自作。

トライしてみましょう!

posted by スズキ at 17:00| Comment(0) | 日記 | |

2022年01月11日

医道の日本社からプロフェッショナルカタログが届きました! 例年以上に気合の入った感じのカタログです

今回のブログを読んでいただきたい方:施術家、プロの方



きのう、医道の日本社より、
プロフェッショナルカタログ2022保存版
が届けられました。

医道の日本社
https://www.idononippon.com/

新春特別割引セール 5%~55%オフ 2月28日(月曜日)まで

プロで施術をなさっておられる方は、医道の日本でカタログ請求するとセールの恩恵を受けられますよ


例年、掲載されている商品も多いものの、
今年のこちらのカタログ、気合が入ってる!!
そんなうれしい印象を受けました。


本やDVDの紹介点数も。
もちろん医道の日本社のネット通販でもチェックできる。
でもカタログにペンでチェックしながら必要そうな商品を選択するほうが私にはありがたい。


こちらでの購入物の一例として。。。

べん石温灸器、一種類ですが 【 43780円 ⇒ 28457円 】 35%オフ
(カタログでは96ページ下方に掲載)

こちらのカタログにあるのは、基本私のやり方ではオイルマッサージ用に使っているものですね。
筋膜リリースには不向きなヘッドの形状をしていますから、私は普段遣いにはできないでいます。

べん石温灸器の入手は、私のように中国ショップから買ったとすれば、もっと安く手に入りますけど。
壊れたものが送られてくる率が真面目に多いし、そうなると中国へサル便でやり取りして数ヶ月かかるし。
といったネックもあるんです。
中国へのサル便で物を送るときは、もうすぐ手書き送り状は受け付けられなくなるようで、
インボイスのほうもそんな感じの扱いになっていくようです。
中国は海を超えたお隣の国ですから運賃は思ったほどかからないですが、
なにかと故障機にあたると手間がかかって大変でしたから。
そこが日本のショップ経由なら安心でき、一本だけべん石温熱器で温熱療法を試したいという人にはいいんじゃないでしょか。
posted by スズキ at 11:07| Comment(0) | その他 | |