Treniruokliai

Treniruoklių salė
Erdvi – 300 kv.m. – ir moderniai įrengta sporto klubo jėgos treniruoklių salė. Patogūs, funkcionalūs jėgos treniruokliai visų grupių raumenims, jų dėka padidinsite raumenų jėgą, pakelsite tonusą, išlaikysite norimą kūno svorį, o svarbiausia gerai jausitės. Jėgos treniruoklių salėje įdiegta ventiliacijos sistema. Jėgos treniruoklių salėje dirba profesionalūs treneriai, kurie visada pasiruošę jums padėti, išmokyti taisyklingai atlikti pratimus ir pasiekti norimų rezultatų. Patyrę profesionalūs sporto klubo treneriai Jums pageidaujant sudaro individualią treniruočių programą. Taip pat gali pravesti individualias treniruotes, kurios duoda didžiausią naudą. Patyręs instruktorius ne tik stebės su jėgos treniruokliais atliekamų pratimų teisingumą, bet ir laiku pakeis treniruočių programą, tuo pačiu neduos Jums sustoti ties gautais rezultatais. Individuali treniruotė yra efektyviausia, nes su trenerio kontrole ir priežiūra, žmogus įgauna pasitikėjimą savimi – tai būtent tai, ko trūksta, sportuojant asmeniškai.
Kardio treniruokliai
Sporto klubo kardio treniruokliai : bėgimo takeliai, elipsiniai treniruokliai, dviračiai, bei steperiai. Tik reguliarūs užsiėmimai kardio treniruoklių salėje padeda numesti svorį, pagerina širdies veiklą, medžiagų apykaitą, kraujagyslių ir kvėpavimo sistemų darbą, funkcinius gebėjimus, sutvirtina raumenis ir sąnarius. Kardio treniruokliai pasižymi funkcijų gausa: lipimas į kalną, bėgimas, pulso matavimas, kalorijų deginimas. Kardio treniruokliai turi patogius valdymo monitorius, kurių pagalba galima pasirinkti optimalią Jums tinkančią treniravimosi programą ir kontroliuoti visą jos procesą. Tinka ne tik aerobiniam bet ir reabilitaciniam treniravimuisi.